からだ 腸をきれいにすると心と身体は元気で健康になる
50代になると体調の不安も増してきます。そんな不安を解消してくれるのが、腸をきれいにすること。腸がきれいだと身体はもとより心も元気になります。日々健康な身体を手に入れる第一歩は腸をきれいにすること。腸内環境を整えることで、免疫力を上げることもできるのです。
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世代 シニアやシルバーはなんだか違う。これからはプラチナ＆ゴールデン世代
50歳を超えるとシニア世代と呼ばれたり、シルバーに差し掛かっているように思えたり、自分の衰えを言葉で表現されている感じがしませんか？そんな50歳からを素晴らしい輝ける世代と70歳からの高貴で落ち着いた輝きの世代を、それぞれゴールデン世代、プラチナ世代と呼びます。
お金 年金の仕組みをわかりやすく説明 第６回【50歳以上は気をつけて！学生の時に年金保険料払ってた？】
50歳になると年金をもらえる年齢60歳まで後10年です。ですが、きちんと国民年金保険料を支払っていますか？もちろん、会社勤務などで厚生年金保険に加入しているから払っているという人もいると思います。でも、学生の時は国民年金保険料を払っていましたか？
お金 年金の仕組みをわかりやすく説明 第４回【年金をもらうための資格期間が足りない！年金額が少ない！任意加入被保険者で解決しよう】
年金をもらえる資格がない、もらえる年金が少ないかも。もしも、そんなことになっても解決方法があります。それが、国民年金の任意加入。任意加入をすれば、もらえる年金が増やせてる、納付期間を満たして年金を受けとる資格がもらえる、といいことがいっぱいです。
暮らし 自由時間を満喫する。普通のずぼらがブログはじめました
自分のホームページを作りたいけど、何だか難しそうですよね。ブログなら簡単に自分のホームページを作れます。ワープロ文字入力ができれば大丈夫なので記録として始めました。今回はなぜブログを始めたか、その理由と経緯を綴っています。始めた理由はずぼらな性格を直すため。